Hipnoterapi adalah metode terapi yang efektif dalam membantu individu mengatasi masalah psikologis, mengelola rasa sakit, dan meningkatkan kesejahteraan emosional.Menurut examine perbandingan yang dilakukan oleh American Health and fitness Magazine, ditemukan bahwa hipnoterapi lebih efektif untuk menyelesaikan berbagai masalah pikiran dan kejiwaan